2017年アレクサンダー・テクニークを再び学び直そうと思った頃、 それから今日に至るまで、ときどき私が最初にアレクサンダー・テクニークのレッスンを受けた エゼキエル・アインシャイ（呼称ヘジィ）先生の夢をみます。 夢の内容は、覚えていなかったり、過…

アレクサンダー・テクニークとは何か？という原理を、いろんな角度から説明することは、多くの方がされています。過去に私も書いていますしね。 さて、再び学び教え始めた私にとっては、私の言葉でアレクサンダー・テクニークとは何か？ を今の時点での考え…

突然ですが、「アレクサンダー・テクニークを究極の癒やしをもらす」と言った人がいたとか。 私はアレクサンダー・テクニークを学び続ける者として、「アレクサンダー・テクニークは、癒やしをもたらす技術ではありません」と書きたい。 さて「癒やし」とは…

「1都3県に再び緊急事態宣言が出される見通し」と、ニュースで聞きました。 それに伴って、飲食店への時短要請などなど規制を強化して、人の移動を減らし、感染スピードを遅くする。ひっ迫した医療体制が崩壊しないように。 そのうちワクチン接種が始まり、…

2021年、新しい年になりましたね。みなさま、お変わりありませんか？ 新型コロナ感染症が収まるところか、ますます広がり、「新年、おめでとうございます」と書くことが、少しためらわれる今日です。 私は変わらず、アレクサンダー・テクニークについて考え…