時間をとって屋外でスポーツをすることができるなら、それはとても良いことだと思います。気分転換にもなるし、スポーツの前にストレッチをしたりして、自分のからだに気持ちを向けることができます。 でもまあ年齢を重ねると、たんだん忙しくなり、屋外でス…

どんなときに「よい姿勢」とか「正しい姿勢」とかという言葉を使っているのか、考えてみました。 「かっこいい（魅力的、心引かれる、美女、美男）」な人が「よい姿勢」でしょうか。もちろん、そういう人もいると思います。 女性でも男性でも、洋服や下着の…