アレクサンダー・テクニークの会 ブログ

レッスンを始めました。レッスンのご案内、日々の気づきや、思うこと考えることを書きたいと思います。

2024-01-01から1年間の記事一覧

片桐ユズルさんを偲ぶ

先日3月3日、故片桐ユズルさんの「偲ぶ会」があり参加してきました。 片桐ユズルさんは、昨年2023年10月にお亡くなりになられた。近年、私は疎遠だったので、私が知ったのは2024年1月に入ってからでした。 偲ぶ会主催は、弟さんの中尾ハジメさん、新海みど…

運動とアレクサンダー・テクニーク

健康維持・増進のため、または肩こりや腰痛改善のためエクササイズが推奨されています。 アレクサンダー・テクニークは、健康維持・増進、または肩こりや腰痛改善のためにも役に立つ技術です。この運動について、創始者フレデリック マシアス アレクサンダー…

椎間板ヘルニアの方が増えているようです。

近隣の今年91歳になる女性から、お孫さんが椎間板ヘルニアになった、と聞きました。 椎間板ヘルニアは、中高年に起こると思っていたので、ビックリ。驚いた表情の私に、 お孫さんは、4年前、京都から東京の大学へ進学した。4年前の大学入学時は、コロナ感…

寒中お見舞い申し上げます。

2024年、令和6年1月1日午後、能登半島で起きた大きな地震、2日に起こされた飛行機衝突事故。この飛行機衝突事故では、海上保安庁の航空機に乗っていた保安庁職員6人の内5人が死亡した、と直後に報道があった。 地震のその後の被害の大きさに、目を見張…