こんにちは、北村綾子です。 フレデリック・マサイアス・アレクサンダー（Frederick Matthias Alexander, 1869-1955）は、アレクサンダー・テクニークの創始者です。 彼がアレクサンダー・テクニークのメソッドを作った過程は、アレクサンダー・テクニークの…